Анти-булінг

Анти-булінг: 9 способів посилити стійкість дитини.

Вправи на концентрацію уваги.

енциклопедія практичної психології

Не забуваємо про "прості" речі у житті наших дітей

Рекомендації дорослим щодо профілактики комп’ютерної залежності підлітків

1. Увага: вчасно помітити і попередити появу та розвиток комп’ютерної залежності легше, ніж потім із нею боротися.

2. Постійно виявляйте увагу до розвитку інтересів і схильностей підлітка. Сприяйте і заохочуйте його творчі ініціативи (будь-які – від захоплення живописом до стрибків із жердиною).

3. Слід пам’ятати, що комп’ютерна залежність раніше виявляється у підлітків, які займаються спортом, тому постійно стежте, щоб підліток належний час приділяв фізичним навантаженням.

4. Особистий приклад:

- батьки роблять акцент на застосуванні комп’ютера у своїй роботі, використовують його як помічника у спільній із дитиною творчості, прищеплюють навички культури спілкування із сучасною технікою.;

- учителі у школі не мають забувати про потенціал інформаційного освітнього простору.

5. Культивування відчуття сімейної, колективної спільності. Самотність (через різні причини) – мотив і підстава відходу у віртуальний світ.

6. Коректно використовуйте своє право на заборону, оскільки «заборонений плід – завжди солодкий».

7. Завжди шукайте нагоду підкреслити повноту життєвих виявів у реальності й однобокості переживань у режимі онлайн.